50 felett is mozgékonyan

Tegyük együtt könnyebbé a mindennapokat, tartsuk fiatalosan testünket!
Gerinctréning és testegyensúly foglalkozás. Fizikai közérzet javítás, ízületi kimozgatás.

A gyakorlatok finom mozdulatok, ízületeket kimozgató, egész testet átmozgató, izomnyújtó, csontrendszert erősítő és azok terhelhetőségének fokozására irányuló feladatok. A mozdulatok nem megerőltetőek, nem fullasztóak.

A résztvevők az ízületi kimozgatás mozdulatsorait végezhetik, saját terhelhetőségüknek megfelelően, instruktor felügyelete mellett.

1 alkalom ára: 990 Ft                         5 alkalmas bérlet ára: 4.700 Ft 

Info - Zsuzsa: +36 30 269 1139

facebook

 

Hírlevél

 

Amennyiben hírlevelet szeretne kapni, kérjük adja meg elérhetőségét.